进入光遇的雨林地图，首先遭遇的是其独特环境带来的核心行动限制。雨林顾名思义是一个持续降雨的区域，雨水会不断消耗你斗篷的能量。这意味着你不能像在其他地图那样随心所欲地长时间飞行或滑翔，必须时刻关注能量条，一旦能量在雨中耗尽，角色将失去光翼。探索雨林的核心前提变成了谨慎的能量管理，你必须优先寻找地图中的蜡烛、火把、发光蘑菇或靠近蝴蝶群等光源来快速补充能量，否则举步维艰。
雨林并非初始即可自由进出的地图，通常需要你先通过前序地图云野的关卡，穿越云野最高处的宫殿后，再经过一段雨云才能抵达天空王国的第三章雨林。进入雨林区域后，你还会遇到需要点亮的石门，这些门的两侧常有黄色的火焰图标，需要玩家点燃才能开启，这是推进路径的基础限制。这说明探索雨林本身就包含在游戏主线进程之中，对玩家的游戏进度有基础要求。
雨林的部分关卡和机制设计了对玩家社交能力与特定动作的硬性要求。地图中存在一些必须由两名玩家合作才能触发的机关，例如需要两人同时在特定位置使用跺脚等动作才能开启的大门或通路。一些任务如烧毁大型黑暗植物，由于其恢复速度快，单人很难完成，实质上鼓励或要求玩家与其他旅人协同合作。这种机制限制了喜欢独自探索的孤狼玩家的通关效率，将多人互动设置为部分环节的必要条件。
地图的特殊结构也衍生出探索路径上的限制。雨林包含隐藏图、树屋等复杂区域，这些地方的入口往往有特定条件。进入某个树屋区域可能需要你先解锁霞谷的特定先祖；而隐藏图的入口可能要求玩家收集齐当前地图的所有先祖才能开启。前往像空巢这样的特殊季节地图，则需要找到季节更新后出现的特定云洞入口，并注意能量管理以防中途坠落，返回时也需沿原路折返，路径相对固定。
部分任务和挑战还存在状态与道具上的限制。最典型的是无翼状态（即主动放弃所有光翼）下挑战雨林，由于完全失去了飞行能力，移动和规避危险变得极为困难，必须依靠步行和跳跃技巧，这无疑大幅提升了通关难度。雨林终点神庙区域的进入方式存在限制，通常需要在亭子群中点燃蜡烛召唤水母，借助其浮力才能抵达，这是固定的通关解法。一些季节任务，如完成重温先祖的美好回忆，其目标先祖位置固定（例如在断桥右侧的山洞中），流程也要求玩家完成烧花、躲避螃蟹、跟随蓝色光芒等一系列步骤，无法跳过。
