快速通过光遇新手湖水试炼的关键在于掌握潮汐规律、合理规划路线、灵活运用地形以及保持耐心。湖水试炼中潮水会周期性涨落，涨潮时只有高处安全，退潮时才能快速移动。建议先观察周围地形，找到不会被淹没的高地作为临时落脚点，再逐步点亮石灯台升起平台。矮人面具会增加难度，最好提前更换其他装扮。
点亮石灯台的顺序很重要，前四个石灯台可以按直线路径依次激活。到达第五个石灯台时需要先登上右侧冰川高处等待退潮，抓住时机跳跃激活。如果中途被潮水淹没，会返回最近的存档点，所以每次移动前都要确认潮汐状态。左侧冰川是安全区域，可以暂时躲避潮水上涨。
后半段需要利用浮冰和圆形平台作为跳板，这些平台会在退潮时露出水面。跳上浮冰时要控制好方向，避免滑落水中。第六个石灯台位于圆形平台对面，激活后继续向前会遇到连续浮冰，建议在潮水刚开始退去时就起跳，确保落地时水面已下降。
最终阶段需要登上最高处的冰川，这里跨度较大，需要在潮水未完全退去时就预判起跳。到达终点前还需激活左下角的隐藏石灯台，建议退潮时快速下滑点燃。最后在黑色雕像前打坐获得水上行动能力，就能轻松取得光翼完成试炼。
整个试炼过程中，保持冷静观察比快速移动更重要。如果某个环节多次失败，可以暂时退出调整心态。试炼允许分段完成，熟悉每个区域的潮汐节奏后，成功率会明显提升。记住最终目标只是到达雕像位置，不需要收集途中的所有光点。
对于操作不熟悉的旅行者，建议先完整走一遍路线熟悉环境，第二次再尝试正式通关。湖水试炼的设计初衷是锻炼耐心和观察力，随着对机制的了解，通关时间会自然缩短。完成后获得的祝福能力也能帮助更轻松地探索其他水域区域。
