捕捉火红神兽需要掌握特定地点、战斗策略和道具搭配的综合技巧。三神鸟中的火焰鸟位于七子岛中一岛火山顶，闪电鸟在无人发电厂内部，急冻鸟则需在双子岛推石头堵住瀑布后深处才能遇到。超梦的捕捉地点位于神奇宝贝村的洞窟深处，而雷公、炎帝和水君三大神兽需在击败四大天王后，于夜晚在岩山顶端、熔岩洞深处或瀑布底部使用神秘信件触发出现。
战斗前的准备工作直接影响捕捉成功率。针对不同属性神兽需组建克制队伍，例如对抗火焰鸟时携带水系或岩石系宝可梦，面对闪电鸟则推荐地面系免疫电击。将神兽血量压制至红色状态后，施加睡眠或冰冻异常状态可使捕捉率翻倍。时间球在战斗超过30回合后效果优于高级球，而大师球建议保留给最难捕捉的超梦或传说宝可梦。
地形解谜是接触部分神兽的必要条件。双子岛捕捉急冻鸟需按上→右→下→左顺序推石堵住瀑布；火焰之塔和雷霆之塔需用剪刀钳技能清除障碍；超梦所新岛则需完成系列隐藏任务解锁。七岛剧情中，18号矿场深处的Z神需要二周目才能遇到，且需注意携带对应属性的喷雾剂调整遭遇概率。
全国图鉴升级后能显示更多神兽栖息地信息，战斗探测器可反复挑战训练师积累经验。喷雾剂能有效过滤低级野生宝可梦的干扰，而天气系统对特定属性神兽的出现率和捕捉率存在影响，如下雨天更易遭遇水系神兽。联机交换可获取版本限定神兽，但需注意通信进化的特殊要求。
神兽个体值与技能组合决定其终极强度。急冻鸟的冰冻光线、闪电鸟的电磁波、火焰鸟的火焰漩涡等专属技能需在捕捉时重点观察。部分神兽携带金刚玉、白玉等特殊道具可激活形态变化，这类物品通常在神兽栖息地附近隐藏。存档功能应在遭遇神兽前使用，以便反复尝试不同捕捉策略。
