获得胡萝卜煎肉食谱，需要冒险等级达到34级并拥有传说钥匙，解锁琴的传说任务骑士团的一日假期。这个任务不需要全部完成，只需在西风吹拂的日常章节中跟随指引，到猎鹿人餐馆与沙拉对话，她会让你帮忙制作一份胡萝卜煎肉。完成后就能在背包里找到配方，点击学习即可掌握。
制作胡萝卜煎肉需要三种材料：胡萝卜、兽肉和糖。胡萝卜最容易获取，在蒙德城或清泉镇的田地里就能采摘。兽肉可以通过击杀野外的野猪或松鼠获得，比如明冠峡就有不少野猪。糖是加工材料，需要用甜甜花在烹饪区制作，或者直接在杂货铺购买。
拿到配方和材料后，找个烹饪锅就能制作。野外或城市里都有烹饪锅，但要注意如果没火得用火元素角色点燃，下雨天无法烹饪。放入材料后控制好火候，成功制作就能得到胡萝卜煎肉。如果有擅长料理的角色，让他们烹饪还能提高产出效果。
这道料理能降低攀爬、冲刺和滑翔的体力消耗，持续300秒，跑图时非常实用。普通版降低20%消耗，完美烹饪的美味版效果更强。记得在任务对话中选择帮助餐厅老板，避免选错导致无法获取配方。
胡萝卜煎肉属于三星食谱，配方不会错过，但需要完成特定任务流程。如果暂时缺材料，杂货铺也能直接购买。平时多收集兽肉和甜甜花，遇到需要快速移动的任务时就能派上用场。
